Şifa Sanatları Azad Hoca ile Mart 2017\’de çalışmaya başladım. O zamanlar yaklaşık 98 kilo,  şişkin, yorgun, sinirli, üzgün ve her zaman ağrılıydım. Özel derslerim ile birlikte bir yıldan biraz fazla bir süre sonra,  75 kiloa indiğim gibi işim ve çevremde değişti. Kendimi geliştirmek ve aslında yeni alışkanlıklar yaratmak için kendi istekliliğime ilginç bir yolculuk oldu. Üstat Aziz\’in […]