Merhaba; Ben bir Sosoyolog\’um ve 15 yıla yakın bir süredir sbu alanda çalışıyorum. Son yılarda fiziksel olarak aşırı yıpranmış durumdaydım. Sırtımda ve boynumda aşırı ağrılı dönemler yaşıyordum. Fizik tedavi  de destek olarak yoga tavsiye ettiler. Yoga çok verimli oldu ancak birşeylerin eksik olduğunu hissediyordum ve ağrım bir süre sonra tekrar başlıyordu. Son 5 yıldır kronik, acımasız […]