Qigong Birkaç çalışma Qigong\’un kalp hızı üzerindeki etkisini araştırmış ve bulgular Qigong\’un bu hayati parametreyi önemli ölçüde etkileyebileceğini göstermiştir. Örneğin, Dr D. (2015) tarafından yapılan bir çalışma, düzenli Qigong uygulamasının dinlenme kalp hızında bir azalmaya yol açabileceğini, bunun da parasempatik sinir sistemi aktivitesinin arttığını ve sempatik sinir sistemi aktivitesinin azaldığını göstermiştir. Bu değişim, rahatlama durumunu […]