Sessizli\u011fin ortas\u0131nda \u00f6ylece dur. Nefesinin ta derinliklerindeki hazz\u0131 hisset. D\u00fcnya d\u00f6ns\u00fcn sen dur. \u00d6ylece dur. Yapabiliyor musun? M\u00fckemmel… devam et.<\/p>\n
D\u00fc\u015f\u00fcncelerinin i\u00e7erisinde, ta derinlerde sessiz atan \u00e7\u0131\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131 duy. Ka\u00e7ma, korkma, dinle.. Onu dinle. Sessizli\u011fin sesini daha duyam\u0131yorsun hen\u00fcz. Sab\u0131rs\u0131z olma sak\u0131n. Sus ve sadece dinle.<\/p>\n
\u00d6nce bedenini dinle. Duy sana ne diyor. Can\u0131n\u0131 ne yakm\u0131\u015f hisset ve gev\u015fe. A\u011flayacaks\u0131n, kalbin h\u0131zla atacak, korkacaks\u0131n korkma ve dinle. Seni, ben dedi\u011fin \u015feyin cismi olan, yarat\u0131lm\u0131\u015f olan canland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f olan bedenin \u00e7\u0131\u011fl\u0131klar\u0131nda ka\u00e7ma dinle. Korkma, bak ge\u00e7ti. T\u00fcm \u00e7\u0131\u011fl\u0131klar\u0131n dindi. Sevgiyle dolu bir huzur kaplad\u0131 bedenini. Dinle…<\/p>\n
\u015eimdi ruhunu dinle. Bu daha \u00e7ok a\u011flatacak seni. \u0130lk deneyi\u015finde duymak istemeyebilirsin \\’\\’O\\’\\’nu. A\u011f\u0131r gelebilir sana dinlediklerin. Ne de olsa ka\u00e7 y\u0131ld\u0131r arzular\u0131n, isteklerin, k\u0131rg\u0131nl\u0131klar\u0131n\u0131n sesi susturdu onu. \u015eimdi de duyma ka\u00e7 hadi. Bir dahaki sefere dinlersin yine; y\u0131llar \u00f6nce oldu\u011fu gibi. Kim bilir hangi y\u0131l\u0131n hangi evresinde. Dinle sakince a\u011flaya a\u011flaya, g\u00fcle g\u00fcle sadece dinle..<\/p>\n
Hen\u00fcz sessizli\u011fin sesine gelemedik, zor bir s\u00fcre\u00e7 sen \u015fimdilik bu \u00f6devlerini yap. Bedenini, ruhunu dinle. Sak\u0131n korkma ve ka\u00e7ma sadece dinle…<\/p>\n
Sessiz, sakin huzurlu bir yerde kendini y\u00fcre\u011fini dinle. Sessizlik zordur. Sessizlikte kendini dinlemek, duymak, duyduklar\u0131nla y\u00fczle\u015fmek zordur.<\/p>\n
\u015eimdi g\u00fcl\u00fcmse sessizli\u011fine merhaba de. Daha \u00e7ok sessizli\u011fin i\u00e7erisinde kald\u0131\u011f\u0131nda bundan zevk alacak ve zaman\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 farkedeceksin.<\/p>\n
\u0130\u015fte o zamanlarda bul bizi karanl\u0131kta sessizli\u011fin sesini duymaya hep birlikte gidelim.<\/p>\n