Enerji ve egzersizin bir araya geldiği bir çalışmadır. Pek çok formu vardır. Özellikle: Fıtık, Skolyoz, Servikal Spondolit, Tansiyon, Obezite, gibi pek çok rahatsızlığın tedavisine yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Uygulamalarımız ve çalışmalarımız için bizimle iletişime geçebilir detaylar için buraya tıklayabilirsiniz: Qigong

Zihin ve bedenin belli bir zaman ve durumda bir araya getirilerek dinlenme, gevşeme ve odaklanması için yapılan bir çalışmadır. Nefesi sakinleştir, dengeler. Canlılık, tazelik, gençlik kazandırır. Sezgileri güçlendirir, yaratıcılığı artırır. Beden, zihin ve ruh uyumunu güçlendirir. Mutluluk duygusunu arttırır. Bilgeliği açığa çıkarır. Kan basıncını dengeler. Kas gerginliğini hafifletir. Konsantrasyonu güçlendirir. Mutluluk ve huzur duygularını açığa […]