Kendinizi iyileştirmek için hayatınıza mümkün olduğunca sakinlik kazanmak çok önemlidir. Çatışmalardan, sakin kalamamaktan, stres ve duygusal baskıdan en çok etkilenen organ olan Karaciğerinizdir. Bu organın güçlenmesi sağlığınıza ve diğer organlarınıza doğrudan fayda sağlayabilir. Sakinliğe ulaşmak kolay değildir – bunu sağlayabilmek ancak günlük yaşamınızı yönetmekten, kendinizi değiştirmekten ve kendinizi gözlemlemeye zaman ayırmanızla mümkündür. İlk bakışta bunlar […]
İç Huzuru Geliştirmeniz için Altı Öneri
