Subscribe

Arşiv | blog

İç Huzuru Geliştirmeniz için Altı Öneri

Kendinizi iyileştirmek için hayatınıza mümkün olduğunca sakinlik kazanmak çok önemlidir. Çatışmalardan, sakin kalamamaktan, stres ve duygusal baskıdan en çok etkilenen organ olan Karaciğerinizdir. Bu organın güçlenmesi sağlığınıza ve diğer organlarınıza doğrudan fayda sağlayabilir. Sakinliğe ulaşmak kolay değildir – bunu sağlayabilmek ancak günlük yaşamınızı yönetmekten, kendinizi değiştirmekten ve kendinizi gözlemlemeye zaman ayırmanızla mümkündür. İlk bakışta bunlar […]

Hiçbir şey eskisi gibi olmayacak…

Hiç birşey eskisi gibi olmayacak… Tüm arzu ve ihtirasa dair neyin varsa bırak, soyun hepsinden bir bir. Suretindir, zahiri aynalarda görünen ve kalp özünü göstermeyen. Asıl cevher, mânânda dünyana, kalbine gülümser. Suretin başlayan yolculuk, gün gelir mânâda anlam bulur. Yorulursun, haksızlığında boğulursun dünyanın, dünya yuvarlak dersin düz diyenin yanından kovulur ve beğenmezsin. Artık sen dokuz […]

Öyleyse en başta “anlamayı” anlamalıyız

Öyleyse en başta “anlamayı” anlamalıyız. “İnsanlık olarak mutlu muyuz?” “Mutlu olmayı gerçekten biliyor muyuz?” demenin bir manası yok çünkü mutlu değiliz. Mutlu değil değiliz aslında, mutluluğun tanımını bilmiyor olabiliriz. Mutluluğu ve sevmeyi gerçekten bilmiyor olabilir miyiz? Olabiliriz çünkü sevmiyor; sevemiyoruz. Sevmiyor belki sevemiyoruz çünkü sevmeyi sadece aşk ile sınırlıyor ve aşk ile karıştırıyoruz. Aşık değiliz […]

2019 Aralık Güneş Tutulması

2020 ye girmeden önce yılın enerjilerinden bolca bahsettik ve 2020 yılında da dönüşüm enerjilerinden bahsedeceğiz gibi gözüküyor. Güneş Tutulması ile birlikte enerjiler daha da değişiyor ve dönüşüyor. Yepyeni bir dönem başlıyor.Anlatılmaya çalışılan ancak anlaşılmayan, görülmek istenmeyen ne varsa ”beni gör ve anla” diyor. Hala tek taraflı düşünenlerdenseniz 2020 sadece sen ve sizler yoksunuz demek için […]

Başlangıç

Bugüne (14 Şubat) özel bir meditasyon egzersizi paylaşıyoruz. Gerçek ve koşulsuz sevginin ilk adımını atmaya başlıyoruz. İlk meditasyon egzersizi üç hafta sürecek. Konsantrasyon ve beliren düşünceleri kabul etme çalışması… Rahat bir pozisyonda oturun ve her bir cümleyi okuduktan sonra derin nefes alın ve verin. Gözlerinizi kapatıp, kendinizi an’a bırakın… Geçmiş geride kaldı ve gelecek henüz […]

Kişi ve Motivasyon

Siz kimsiniz? Motivasyon kaynağınız nedir? İşinize ve çalışma ortamınıza göre kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? Kimlik duygusu her bireye göre değişkenlik göstermektedir. Bir çoğumuzu sabaha kadar müzik dinleyip coşmak; bazılarımızı da sakin bir ortamda yürüyüş veya dinlenme motive edecektir. Kimi, kendini düşünmek yerine başkaları için çalışmak ve onlar için var olmakla mutlu olurken, bir diğeri sadece […]

An’da Ne İsen O’sun Sen

AN’DA NE İSEN O’SUN ASLINDA. Ruhu aydınlıkla anlaşmışsa bir varlığın yeryüzünde uyku nedir bilemez gözleri. Göz dediğime aldanmayın. Gördüğümüz göz de değildir uykusuzluk. Uykusuz da değildir ya artık, kalplerin gözlerindedir o marifetli. Her daim uyanıktır yüreği. Ne kadar aydınlıkta ise o kadar derin ve geniştir kalpleri. Sessizlik kişinin uyandığı yerdir. Gürültü ise kişilerin uyuya kaldığı […]

Yaşam Amacı

Yaptığınız eylemleriniz ile kişisel değerleriniz arasında bir tutarlılık olmalı. İçsel değerleriniz ve şu an yaptığınız herhangi bir şey arasında tutarsızlık varsa; sonuç suçluluk, huzursuzluk, andan keyif almama, anlayamadığınız tereddüt ve pişmanlık olacaktır. Bu sebeplerle yaşam ya keyifsiz bir hal alır ya da çözülemeyen huzursuzluk ve enerjisizlik içerir. Her seçim bir sonuçla gelir. Seçiminiz sizin bir […]

wide-logo